Stracciatella in brodo è il nome più diffuso per questo delicato abbinamento tra uovo e brodo; la denominazione deriva semplicemente dalla particolare forma e consistenza, simile a piccoli “straccetti”, che assume l’uovo unito al parmigiano, a contatto con il brodo caldo.
E’ una ricetta diffusa nelle regioni del centro Italia (dall’Emilia Romagna alle Marche al Lazio) e numerose sono le varianti regionali.
L’ingrediente base che dà corpo e sostanza a questa ricetta è l’uovo (come nelle nostre altre ricette con uova). Di nuovo, la qualità del nostro ingrediente protagonista è quindi fondamentale, e la stracciatella in brodo realizzata con l’uovo fresco di giornata deposto dalle galline ovaiole del nostro pollaio domestico sarà sicuramente una specialità molto light, saporita e assolutamente sana.
La ricetta della stracciatella con brodo vegetale è molto leggera ed adatta anche per lo svezzamento dei bambini (molto ricca di proteine); per molti infatti, assaporarla da adulti, rappresenta un viaggio emozionale e un ritorno emotivo/gustativo alla propria infanzia.
Come abbiamo già avuto modo di vedere in occasione delle ricette delle uova sode, dell’uovo in camicia o delle uova strapazzate, anche per realizzare una gustosa stracciatella in brodo gli ingredienti sono pochissimi, e determinante è seguire la giusta tecnica di preparazione.
Periodo dell’anno consigliato:
Questa ricetta è “senza tempo”; possiamo godere della stracciatella in brodo con uovo e parmigiano in qualsiasi periodo dell’anno (tranne che nei periodi di pausa di deposizione delle uova da parte delle nostre galline). Non ci sono infatti altri ingredienti stagionali.
E’ sicuramente una ricetta dal mood molto autunnale e invernale, perché è molto gradevole servirla calda e godere del calore di questo delicatissimo primo piatto da gourmet.
Difficoltà:
Facile.
Ingredienti e preparazione
Iniziamo quindi come di consueto la preparazione, controllando in primo luogo di avere nel paniere il numero sufficiente di uova e procediamo poi a scorrere tutta la lista degli ingredienti (in tal caso molto pochi davvero). A noi piace fornirvi una versione vegetariana in cui è prevista la realizzazione di un brodo vegetale.
La ricetta della stracciatella è un ottimo primo piatto leggero e nutriente adatto sia per chi volesse un primo piatto vegetariano sia per un primo piatto senza glutine (laddove si utilizzi solo il parmigiano senza fare utilizzo di pangrattato o semolino o farina).
Ingredienti per 2 persone:
Per il composto degli straccetti:
– 2 uova “del nostro paniere” (a temperatura ambiente)
– 80 gr parmigiano grattugiato a fiocchi (oppure 60 gr parmigiano e 20 gr pangrattato o semolino o farina)
– qb sale fino
– qb pepe (facoltativo)
Per il brodo vegetale:
– 1 litro circa d’acqua
– 1 carota
– 1 sedano
– 1 cipolla
– 1 patata
– 1 pomodoro (in estate o i pomodori pallini/ciliegini conservati per l’inverno)
– qb sale fino
Stracciatella in brodo (minestra di uovo e parmigiano): preparazione della ricetta
Per preparare la nostra stracciatella in brodo per prima cosa prepariamo il brodo vegetale lavando, sbucciando e tagliando le verdure a pezzi grandi e mettendole in acqua fredda salata a cuocere per circa una o due ore (a fuoco lento e con il coperchio; maggiore sarà il tempo di cottura del brodo e maggiore sarà l’intensità del suo gusto).
Una volta pronto il brodo togliamo le verdure (che potranno essere utilizzate come contorno di un qualsiasi secondo piatto) ed eventualmente filtriamo il brodo per poi utilizzarlo per la cottura della stracciatella.
Prepariamo il composto per gli straccetti sbattendo con una forchetta (o una frusta) le uova con il parmigiano, con il sale ed eventualmente con un pizzico di pepe.
Prendiamo il composto di uova e parmigiano (sale e pepe) e lo versiamo lentamente nel brodo bollente con un cucchiaio, girandolo con la forchetta (o con la frusta). Fatelo bollire per circa 3 o 4 minuti e servitelo ben caldo in una terrina.
Stracciatella in brodo: alcune varianti e preparazioni tipiche regionali
In alcune tradizioni la stracciatella in brodo è una ricetta che nasce come ricetta di riutilizzo del brodo di carne che rimaneva dopo la preparazione dei grandi lessi natalizi o pasquali (era il piatto di recupero per eccellenza); ormai questa è una tradizione quasi del tutto perduta e sicuramente la versione light (nonché vegetariana), che prevede la realizzazione di un brodo vegetale di verdure, è molto più adatta alle odierne esigenze alimentari.
Di seguito alcune varianti della stracciatella in brodo nelle diverse tradizioni regionali:
- stracciatella in brodo in Emilia Romagna: la ricetta è anche denominata “minestra del paradiso” e prevede l’utilizzo nel composto sia di pangrattato sia di una grattugiata di noce moscata; l’Artusi forniva la seguente ricetta: “Montate sode quattro chiare d’uovo, incorporateci dentro i rossi, poi versateci quattro cucchiaiate non tanto colme di pangrattato fine di pane duro, altrettanto di parmigiano grattato e l’odore della noce moscata. Mescolate adagino onde il composto resti soffice e gettatelo nel brodo bollente a cucchiaini. Fatelo bollire per sette od otto minuti e servitelo. Questa dose potrà bastare per sei persone”.
Pur riconoscendole grandi qualità in termini di sostanziosità e delicatezza dei gusti l’Artusi con ironia scherzava sulla denominazione “minestra del paradiso” sostenendo che “il paradiso è un’altra cosa”… certamente alludendo ad un paradiso di abbondanze e sapori ben più corposi. Non a caso questa è considerata un’ottima ricetta anche per lo svezzamento dei bambini al dodicesimo mese di età. - stracciatella in brodo nelle Marche e nel Lazio: è prevista una grattugiata di scorza di limone da aggiungere al composto di uovo e parmigiano (che le conferisce una profumazione molto aromatica) e l’utilizzo di qualche fogliolina di maggiorana o prezzemolo tritato.
Stracciatella in brodo alla marchigiana: video ricetta
Stracciatella in brodo: consigli finali per un’ottima degustazione
Consigliamo di servire la stracciatella in brodo ben calda in una terrina da minestra, accompagnandola con delle fette di pane (magari di farina integrale o di grani antichi) tostate. Molto gustosa anche l’aggiunta di qualche scaglia di parmigiano al momento dell’impiattamento.
Oltre che come primo piatto può essere servita anche come apertura alle successive portate di un pasto (un entrèe molto sano).
E voi come realizzate la vostra stracciatella in brodo? Utilizzate qualche particolare o personale variante? Fatecelo sapere nei commenti qui sotto.
“Egg Chef”, le 12 TOP ricette da fare con le uova del tuo pollaio
Interessato a realizzare sane e genuine ricette con le uova del tuo pollaio?
A parte tutte le idee sfiziose (e anche a volte insolite) che vi suggeriamo ogni settimana, queste a seguire sono le preparazioni con le uova più famose e cliccate sul web.
A voi la sfida di confrontarvi con ognuna di loro, facendo attenzione che per raggiungere la perfezione, anche quella in apparenza più semplice può in realtà nascondere diverse insidie:
- Uovo alla coque;
- Uova in camicia;
- Uova sode;
- Uova strapazzate;
- Pasta alla carbonara (o spaghetti alla carbonara);
- Maionese (fatta in casa);
- Frittata (in tantissime varianti e anche di soli albumi);
- Zabaione (fatto in casa e varianti);
- Crema pasticcera e Crema diplomatica;
- Tiramisù (classico e varianti più famose)
- Crêpes (salate e dolci).
Quando vanterete ottimi risultati in ognuna di queste 12 TOP ricette con le uova (che vanno dal primo al secondo, per finire con il dolce), potrete davvero definirvi degli Egg Chef stellati, in grado di servire un intero pranzo (o cena) a base di uova, un vero superfood che ci accompagna in tavola da migliaia di anni.
Con questo freddo la stracciatella in brodo è l’ideale…………….. L’unica cosa è che le galline adesso fanno pochissime uova!!!!!
Però è buonissimoaa e scalda molto.
Grazie mille per l’idea.
Ciao Francesco, si purtroppo anche le nostre in questo periodo niente uova e così ci siamo recati da un allevatore qui vicino che ne ha molte e 8 uova siamo riusciti ad “estorcergliele” 🙂 E così la stracciatella in brodo ce la siamo fatta lo stesso! Un saluto e buona serata, ciao!
La ricetta della stracciatella in brodo è proprio la ciliegina sulla torta in una giornata fredda e ventosa come oggi. Riscalda non solo la pancia, ma anche, nel caso mio….. il cuore. Perché? Perché mi ricorda che quando ero bambina, circa sessanta anni fa, andavo io a prendere le uova nel pollaio della mia nonna Maria. Oggi i bambini, eccetto rare eccezioni, non possono vivere la sensazione data dal tepore delle uova appena deposte dalle galline. Quel tepore mi scaldava la mano e mi accompagnava in cucina, dove immediatamente veniva preparata la stracciatella…. che bontà.
Grazie a voi della redazione per avermi fatto ricordare piacevoli momenti della mia infanzia.
Buona stracciatella a tutti!
Ciao Deanna e grazie infinite per questo bellissimo ed emozionante commento! Siamo davvero felici che il nostro articolo sulla stracciatella in brodo ti abbia risvegliato tanti bei ricordi e ti abbia fatto riassaporare, per qualche attimo, quelle atmosfere speciali di quando eri bambina… Grazie ancora, un caro saluto e buona serata!